オンライン講座「覚醒塾2026」自分軸を整えてじんわり幸せになるには?
こんな風に感じたことはありませんか？
「毎日、夫の顔色を伺って、子供のことで頭がいっぱいで、いつも自分のことは後回し」
「気づいたら、自分が何をしたいのかもわからなくなっていて…」
「いつも誰かのために動いていて、本当は自分の”好き”がわからない」
そのお気持ち、よくわかります。
だって、かつての私もそうだったから。
“自分軸”が整ってきた今、私は幸せを感じています
でも、”自分軸”が整ってきた今、私は幸せを感じています。
それも胸躍るようなワクワクしたものではなく、じんわりとした幸せ。
心の底にともしびが静かに灯った感覚。
私はありのままでいいと、そのままの自分を認めていられます。
自分軸が整うと、何が変わる？
自分軸が整ってくると、自分への許容と共に、他者への許容も広がってきます。
私がありのままでいいんだから、当然、あなたもありのままでいいよね。
自分のことも他人のこともジャッジしなくなります。
パートナー、子供、両親、兄弟姉妹、ひいては会社の同僚、友人など、自分が関わる人すべてを許容できるようになっていきます。
とっても楽になり、そしてとっても生きやすくなりました。
私がこんなに変われたのは
この8年、覚醒塾という自己成長の講座を受講してきたから。
覚醒塾の講義で学んだことを、日々の生活の中で実践する中で、他人軸を手放し、自分軸を取り戻すことができるようになりました。
そして、この自分軸で生きるコツや生きやすさを大切な方々にも広めたくて、2025年から講師もしています。
2025年の受講生は自分らしさを手に
2025年5月に開講した「覚醒塾」も、残すところあと2講。
受講生の方々が、日々の生活の中で、自分軸に深くアクセスし、より自分らしい選択ができるようになっていく様子を間近で見ることができて嬉しい限りです。
オンライン開催なので、東京、神奈川、九州などからご参加頂き、多様な視点で学びを深めています。
2026年は、ぜひあなたも自分軸で生きる仲間になりませんか？
あなたがもっと自由に自分らしくなると…
あなたの心に幸せの灯がともり、それは、あなたのまわりの人の心にも広がっていくと信じています。
そんな世界を夢見て、私はあなたに、覚醒塾をおすすめします！
2026年 覚醒塾第1ターム
「自分の本音に合った選択の技術」
私がティチャーを務める「覚醒塾」では、毎月、1つのテーマについて取扱い、ワークを通じて、自分軸を取り戻していくことができます。
2025年に引き続き、2026年も2月から、第1ターム「自分の本音に合った選択の技術」を開講します。
（※2025年度の第1ターム受講生のうち希望者は、2026年3月から第2ターム「反応に気づき対処する基礎力」に進みます。）
【覚醒塾第1ターム カリキュラム】 2026年2月開講
- 第1講 2月 好きを選択する
- 第2講 3月 覚醒に不可欠な聴覚
- 第3講 4月 初心を覚えていること
- 第4講 5月 明日死ぬとしたら
- 第5講 6月 メリットとデメリットを意識する
- 第6講 7月 メリット・デメリットを同数あげる
- 第7講 8月 腹式呼吸
- 第8講 9月 立ち位置の選択
- 第9講 10月 選択の仕上げ
- 第10講 11月 生きることという選択
【開催形態・時間】
- オンライン開催＠Zoom
- 2時間／月の講義 × 全10回（週次メールコーチング、講義の音声データ付）
※開催曜日・時間はご参加者とご相談の上、決定します。
（例：2025年度は土曜日の20～22時に開催）
【定員】
5名
【募集締め切り】
2026年2月5日
【よくある質問】
Q. もしお休みしてしまった時はどうすればいいですか？
A. 毎回、録音音声をお送りしますので、それでキャッチアップできます。
メールコーチングでご質問頂ければフォローします。
ティーチャー（山友優香）より
私自身、8年間、受講生としても覚醒塾を受けている中で、「覚醒塾は人生の課題を解決するドラえもんの道具を手に入れるような講座」だと感じている。
毎回の講義で、ポケットの中の”道具”が増えていき、人生でいろんな課題に直面した時に適切な道具を選んで使えるようになっていく。
どんなことがやってきても私は大丈夫、という安心感が高まった。
受講者の声
～Aさん～
☆「毎回、講義1時間と各自の体験シェア1時間（各回の講義内容を日常で実践した体験をシェア）。
いつも他の参加者が何を実践してどう変化したかのシェアを「うんうん、そうだよね！」と頷きながら聞いている。
「みんな変化していっている」と参考になるし、励みになる。
仕事や人生のステージも異なる同期とのネットワークもできて有益だった。」
～Bさん～
☆「毎回、講義を聞いたら終わりでなく、次の回までに日常生活で習ったことをやってみるスタイルがいい。
ティーチャーからメールでフィードバックをもらえて、自分の力になっていくのを実感できる。」
覚醒塾は、下は高校生から上は70歳超の方までが受講している受け取り幅の広いコンテンツ。
「変わろう！」と思った今こそが受け時です。
まずは無料説明会から
もしかしたら今、あなたは
「覚醒塾、気になる…」
「自分軸で生きるって、具体的にどうすればいいの？」
「私も変われるかな… でも、私に合うのかな…」
そう感じているかもしれません。
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